施術は痛くありませんか？

ご安心ください。お身体に合わせて1番負担のない施術方法をご説明させていただきながら進めていきます。

どのくらいのペースで通えば良いですか？

初期は週1回を目安に通っていただき、症状が落ち着いてきたら2〜3週間に1回程度のメンテナンスをおすすめしています。予防の段階に入れば1〜2か月に1回のメンテナンスで問題ございません。

坐骨神経痛

しびれに関するこんなお悩み
ありませんか？

足のしびれや痛みが続いている
長時間座るとお尻や脚が重だるくなる
マッサージを受けてもすぐに痛みが戻る
歩いていると違和感を感じる
痛みのせいで家事や仕事に集中できない

そのお悩み
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坐骨神経痛の原因とは？

坐骨神経痛は、腰からお尻、脚にかけて走る坐骨神経の通り道に、日常的な負担が重なることで起こりやすくなる場合があります。長時間座りっぱなしの姿勢や、前かがみの姿勢が続くと、腰や骨盤まわりの筋肉が緊張しやすくなり、神経の周囲に圧迫が生じることがあります。

骨盤や背骨のバランスが崩れることで、身体を支える力が偏り、腰から脚にかけての負担が増すこともあります。

その結果、お尻や太もも、ふくらはぎにかけて、重だるさやしびれのような違和感を感じる場合があります。こうした姿勢や動作の積み重ねが、坐骨神経まわりの環境に影響し、症状につながることがあると考えられています。

なぜ、良くならないの？

坐骨神経痛の症状がなかなか落ち着かなかった理由として、痛みやしびれが出ている脚だけに対処してきたことが挙げられます。脚をもんだり温めたりして一時的に楽になっても、腰や骨盤のバランス、普段の座り方や立ち方が変わらなければ、神経への負担は繰り返されやすくなります。

「安静にする」「刺激を避ける」といった対応を続けることで、腰やお尻まわりの筋肉が硬くなり、かえって動きづらさが残ってしまうケースもあります。強い刺激や無理な矯正が身体に合わず、症状が安定しにくくなることも少なくありません。

こうしたことから、神経だけを見るのではなく、身体全体のバランスや日常動作を含めた見直しが不足していたことが、よくならなかった一因と考えられます。

当院独自のアプローチ

当院では、坐骨神経痛を神経そのものの問題としてだけでなく、神経に負担がかかる身体の状態から整えていくことを大切にしています。

坐骨神経は、腰から骨盤を通り、お尻・脚へと走行しており、骨盤まわりの筋肉や姿勢の乱れによって影響を受けやすい構造をしています。特に、お尻まわりの筋肉（殿筋群）や太ももに過度な緊張があると、神経の通り道に負担がかかり、痛みやしびれにつながるケースがあります。

神経への圧迫や刺激を増やさないよう配慮しながら、段階的に緊張を緩めていきます。そのうえで、骨盤の傾きや背骨のバランス、姿勢のクセを調整し、腰から脚にかけて負担が集中しにくい身体の状態へ導いていきます。

姿勢や身体の使い方が整うことで、坐骨神経まわりへの負担そのものを減らすことができ、症状の緩和だけでなく再発予防にもつながります。身体の反応を見ながら、無理のない施術を行っていますので、安心してご相談ください。

「再発しない」を一緒に目指す
ボディマネジメント整体院
５つのポイント

POINT

原因を見抜く
カウンセリング

ボディマネジメント整体院では、施術の前にカウンセリングをとても大切にしています。　現在の痛みや不調だけでなく、いつから・どのような場面でつらさを感じるのか、日常生活での姿勢や動作、過去のケガや生活習慣まで丁寧にお伺いします。

お話をしっかりと伺うことで、不調の本当の原因や身体のクセが見えてくることも少なくありません。その場しのぎの施術ではなく、根本的な改善につなげるために、一人ひとりのお身体と真剣に向き合うカウンセリングを行っています。

POINT

徹底した姿勢と
バランス検査で原因を解明

カウンセリングの内容をもとに、姿勢評価や骨盤・脊柱の状態を確認してお悩みの原因を明確にしたのちに、関節可動域、筋緊張のバランスも細かく検査します。さらに、立位・座位・歩行などの基本動作や日常的に繰り返している体勢が身体に過剰な負担をかけていないかも確認します。

静的な歪みだけでなく、動作時に生じる代償動作や左右差を分析することで、不調の原因を確実に把握します。検査結果はその場で分かりやすくご説明し、しっかりと納得していただいたうえで施術を開始いたします。

POINT

骨格・姿勢・筋肉の
トータル調整

まずは、痛気持ちいい圧で筋肉の調整を行い、日常生活で負担がかかっている筋肉の緊張を丁寧に緩めていきます。筋肉の硬さを取り除くことで、関節や骨格が動きやすい状態をつくり、無理な力がかからないよう土台を整えます。

その後、身体の状態に合わせて骨盤や姿勢の矯正を行い、理想とされる「骨盤のバランス」と「生理的湾曲」を取り戻していきます。筋肉と骨格の両面から調整することで、身体への負担を抑えながら、辛さのない安定した動きやすい身体を目指します。

POINT

「再発しない」に
こだわった施術

ボディマネジメント整体院では、その場の痛みを和らげるだけでなく、不調を繰り返さない身体づくりを大切にしています。
施術で整えた良い状態を維持するために、日常生活での姿勢や動作の癖、デスクワーク時の座り方、スマートフォンの使い方なども確認し、身体への負担を減らすポイントをお伝えします。

また、お一人おひとりの状態に合わせて、無理なく続けられるセルフケアやストレッチをご提案します。施術と日常ケアを組み合わせながら、身体が自然と整いやすい状態を目指していきます。

POINT

術後のフォローも充実

施術後のフォローも大切にしています。施術後に気になったことや、日常生活の中で出てきたお悩みについては、公式LINEからいつでもご相談いただけます。

お身体の状態を把握している担当者が、姿勢や動作のポイント、セルフケアの方法などをその都度アドバイスいたします。施術だけで終わらせず、術後も寄り添いながらサポートすることで、不安を感じにくく、安心して身体と向き合っていただける環境を整えています。

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施術前にじっくりとカウンセリングを行い、痛みやお悩みに最適な施術プランをご提案します。

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これまで他の整体院で
満足できなかった方からも
「身体の変化に驚いた」
というお声をいただいています。

Google口コミから引用
※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。

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よくあるご質問

効果はどれくらいで感じられますか？: 個人差はありますが、自覚症状の変化は初回で多くの方が実感され、3〜5回目で効果の持続を実感される方が多いです。
施術は痛くありませんか？: ご安心ください。お身体に合わせて1番負担のない施術方法をご説明させていただきながら進めていきます。
どのくらいのペースで通えば良いですか？: 初期は週1回を目安に通っていただき、症状が落ち着いてきたら2〜3週間に1回程度のメンテナンスをおすすめしています。予防の段階に入れば1〜2か月に1回のメンテナンスで問題ございません！
どんな服装で行けばいいですか？: こちらでお着替えを準備しておりますので、どんな服装で来ていただいても問題ございません。必要であれば無料で貸し出し致します。
予約は必要ですか？: 当院は完全予約制です。
当日予約も可能ですので、LINEまたはHot Pepper Beautyからご予約ください。
クレジットカードや電子決済は使えますか？: 各種カード・電子マネー・コード決済に対応しております。詳しくはお問い合わせください。
キャンセルや予約変更は可能ですか？: 予約変更・キャンセルは、できるだけ前日までにご連絡をお願いいたします。